Tips Kita

Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot

<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://kesmua.blogspot.com/2016/02/inilah-tips-menghilangkan-bekas-luka.html" rel="nofollow" target="_blank">Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot</a></b> - Kulit mulus adalah bagian terpenting bagi kalangan orang, memang tak mudah untuk mempunyai kulit yang mulus. Apalagi jika Anda sudah terlanjur mempunyai luka, entah disebabkan apapun dan bekas luka itu tak kunjung menghilang. Dan paling banyak yang dialami setiap orang yaitu mereka pernah mengalami bekas luka karna terkena knalpot yang panas. Ini mengakibatkan kulit kaki Anda akan muncul bekas luka hitam yang tidak mudah untuk dihilangkan. Nah, cara untuk menghilangkan bekas luka karna knalpot.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnNCq9slQ3NDExZtjmWjMvA7Hhk2tZ0XT9bV6AqEJtCGuVQEMCH_eKjOnK-2BVyAZKkDmTf5wq29HYKEZYdofk5V676wdtTXEVgSJQIVYaO6ZkLhbkuc1jmHPz_To8nHfxBSse4guqYAc/s1600/Inilah+Tips+Menghilangkan+Bekas+Luka+Knalpot.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot" border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnNCq9slQ3NDExZtjmWjMvA7Hhk2tZ0XT9bV6AqEJtCGuVQEMCH_eKjOnK-2BVyAZKkDmTf5wq29HYKEZYdofk5V676wdtTXEVgSJQIVYaO6ZkLhbkuc1jmHPz_To8nHfxBSse4guqYAc/s400/Inilah+Tips+Menghilangkan+Bekas+Luka+Knalpot.png" title="Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><i><u>Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Cara Menghilangkan Bekas Luka Knalpo Dengan Air Hangat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Proses ini adalah penanganan luka yang masih sangat baru. Jika kaki Anda Baru saja terkena knalpot, segeralah rendam kaki Anda dengan air hangat dengan suhu normal +/- 27 c selama 5 sampai 10 menit. Tujuannya agar suhu kulit yang terluka segera netral. Sebab bagian tersebut mengalami peningkatan suhu bagian dalam. Jika telah selesai, usahakan oleskan dengan salep khusus luka bakar yang kualitasnya memang terjamin misalnya bioplacenton.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Menggunakan Air Bekas Rendaman Beras</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika Anda ingin memasak nasi biasanya beras dicuci terlebih dahulu. Lalu ambillah air bekas rendaman beras tersebut untuk pengobatan luka pada kulit Anda yang terkena panas knalpot. Campurkan air beras tersebut dengan dengan 15 ons kencur kemudian ditumbuk. Setelah merata, oleskan ramuan tersebut di daerah kulit yang terluka. Lakukanlah pengobatan tersebut dengan teratur selama 2 minggu. Cara tersebut cukup ampuh untuk menghilangkan bekas luka pada kulit karena knalpot.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Menggunakan Cairan Kayu Bakar</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Pilihlah beberapa jenis kayu yang bila dibakar akan mengeluarkan cairan, biasanya saat kayu agak basah. Oleskan cairan yang keluar dari kayu bakar tersebut di daerah kulit yang terkena knalpot. Lakukan beberapa kali secara rutin hingga bekas luka hilang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lakukanlah cara tersebut dengan rutin hingga bekas luka hilang. Bekas luka knalpot memang sulit untuk hilang, luka akan cepat hilang jika penanganan awal luka tersebut diobati secara tepat dan tidak dibiarkan saja.</div>

Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot

Inilah Tips Menghilangkan Bekas Luka Knalpot - Kulit mulus adalah bagian terpenting bagi kalangan orang, memang tak mudah untuk mempunyai ...

5:32 AM

Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat

<div style="text-align: justify;">
<b><a href="http://kesmua.blogspot.com/2016/02/inilah-cara-alami-meninggikan-badan.html" rel="nofollow" target="_blank">Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat</a></b> - Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan dambaan setiap orang, sehingga setiap orang akan melakukan cara apa saja agar mendapatkan tinggi badan yang ideal. Menurut penelitian, pertumbuhan tinggi badan wanita akan terhenti antara usia 18-21 tahun. Jadi sulit sekali bagi wanita yang telah melewati usia itu untuk tumbuh tinggi lagi. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjO0xWmxbMW9KC7LD84Pj5YUxHm7oKHVzy3VgFlhRHwaG_YhEgSz6oHOG47qJN8zf18JJIZBz8XwIE1HXxm30csRwbIBPa-WYduQPOVpynBKLmFtLHX7NMrRCHSxUbHXDw8KE8uTR17kw/s1600/Inilah+Cara+Alami+Meninggikan+Badan+Dengan+Cepat.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat" border="0" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjO0xWmxbMW9KC7LD84Pj5YUxHm7oKHVzy3VgFlhRHwaG_YhEgSz6oHOG47qJN8zf18JJIZBz8XwIE1HXxm30csRwbIBPa-WYduQPOVpynBKLmFtLHX7NMrRCHSxUbHXDw8KE8uTR17kw/s400/Inilah+Cara+Alami+Meninggikan+Badan+Dengan+Cepat.png" title="Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><b><i><u>Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat</u></i></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Meninggikan Badan Dengan Bersepeda</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sering melakukan olah raga bersepeda bisa meninggikan badan karena gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mengikuti pedal sepeda. Gerakan ini juga salah satu cara peregangan yang akan membuat kaki Anda panjang. Lakukanlah bersepeda dengan rutin minimal 15-20 menit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Olah Raga Lompat Tali</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Melakukan olah raga lompat tali akan membuat kaki terus bergerak dengan terus melompat. Olah raga lompat tali sangat menyenangkan, sehingga Anda tidak akan bosan dalam melakukan olah raga ini. Lakukanlah olah raga ini setiap hari minimal 5-10 menit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Latihan Menendang</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Caranya cukup lebarkan kaki Anda lalu angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Lakukan tendangan pada satu kaki minimal 30 tendangan setelah itu dilanjutkan dengan kaki satunya. Lakukan kegiatan ini selama 25 kali, kegiatan ini sangat bermanfaat untuk meninggikan badan. Dengan kegiatan ini, tulang kering dan paha akan sedikit memanjang.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Lari Cepat Dengan Jarak Pendek</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Lakukanlah olah raga ini agar penekanan pada otot kaki saat latihan yang akan berdampak pada pemanjangan tulang kaki dan otot kaki. Namun untuk melakukan olah raga ini, jangan terlalu sering karena akan menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Saya sarankan melakukan olah raga ini dengan permukaan yang rata seperti lantai atau rumput.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Olah Raga Berenang</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika sering melakukan olah raga renang, otok kaki akan terus memanjang sehingga sangat efektif untuk pertumbuhan tinggi badan kita. Selain sehat, berenang juga membuat tubuh lebih fit dan fleksibel. Rutinlah melakukan olah raga ini minimal 20 menit.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>6. Cara Meninggikan Badan Dengan Olahraga Basket</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika Anda merasa sulit mengikuti cara di atas, baiknya kamu geluti kegiatan olah raga basket. Selain untuk hobi, olah raga basket sangat baik untuk memperpanjang otot dan tulang kaki karena olah raga ini mengandalkan lompatan tinggi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Setelah mengikui cara di atas, sebaiknya Anda juga mengonsumsi susu penambah kalsium tulang karena selain baik untuk tulang susu, kalsium juga sangat berperan untuk menunjang agar Anda cepat memilik tinggi badan yang ideal. Semoga bermanfaat dan cukup sekian tips mengenai cara alami meninggikan badan secara cepat.</div>

Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat

Inilah Cara Alami Meninggikan Badan Dengan Cepat - Memiliki tinggi badan yang ideal merupakan dambaan setiap orang, sehingga setiap orang ...

5:26 AM

Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan

<div id="iklan14606075535860763521" style="background: 0px 0px rgb(255, 255, 255); border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; transition: all 0.5s ease; vertical-align: baseline;">
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="background-color: initial; line-height: 26px;"><span style="font-family: Droid Sans;"><b>Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan</b> - </span></span><span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">Memiliki tubuh yang sehat dan jarang sakit adalah dambaan setiap manusia. Namun hal itu sangat sulit sekali dimiliki manusia di era sekarang ini. Hal ini dikarenakan pola hidup orang-orang sekarang kebanyakan adalah pola hidup yang tidak sehat. Seperti mengkonsumsi makanan siap saji yang akan mengakibatkan berbagai penyakit, merokok, kurang istirahat dan masih banyak juga yang lainnya.</span></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGaZcSx5g3wfU2YO1ZK1l05FvNpvjNjjSOvM5jEZD8j8Hp5SyuQ8jh5r2JeZXiVKWld7WuGe_o3Zq7shzpJrgINen_6TO1hFZV6AT9eoIwmZnIBpv0JkiVZ9uFRdRDr4SFIiFYBrP_wBs/s1600/Bagaimana+Cara+hidup+Sehat+Untuk+Meningkatkan+Kesehatan.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGaZcSx5g3wfU2YO1ZK1l05FvNpvjNjjSOvM5jEZD8j8Hp5SyuQ8jh5r2JeZXiVKWld7WuGe_o3Zq7shzpJrgINen_6TO1hFZV6AT9eoIwmZnIBpv0JkiVZ9uFRdRDr4SFIiFYBrP_wBs/s320/Bagaimana+Cara+hidup+Sehat+Untuk+Meningkatkan+Kesehatan.png" title="Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan" width="291" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"> Cara hidup Sehat </td></tr>
</tbody></table>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">Diantara itu semua, merokok bisa juga mempengaruhi mereka yang tidak merokok sehingga menjadi perokok pasif dimana bahaya menjadi perokok pasif lebih berbahaya bagi kesehatan daripada mereka yang perokok aktif. Kali ini kita akan membahas tentang tips gaya hidup sehat agar kita bisa memperoleh tubuh yang sehat dan jarang sakit.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans; font-size: large;"><span style="line-height: 26px;">Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">Cara hidup Sehat</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="background-color: initial; line-height: 26px;"><span style="font-family: Droid Sans;"><b>Cara hidup Sehat</b></span></span><span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"> yang akan kita berikan pertama adalah dengan berolahraga secara rutin. Kita semua tahu dari manfaat berolahraga. Menjaga kekebalan tubuh, menguatkan tulang, mengurangi tekanan darah tinggi dan juga masih banyak juga manfaat dari kegiatan ini. Olahraga yang baik adalah</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"> </span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">olahraga yang dilakukan secara rutin setiap hari.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">Anda tidak akan mendapatkan manfaat maksimal dari olahraga jika anda tidak melakukannya secara rutin. Anda bisa jogging, setiap pagi hari untuk berolahraga. Apabila anda adalah seorang pribadi yang sibuk, paling tidak lakukan olahraga selama 15 menit setiap harinya. Anda bisa melakukan push up, sit up dan beberapa gerakan lain yang bisa dilakukan tanpa alat.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="background-color: initial; line-height: 26px;"><span style="font-family: Droid Sans;">Bagaimana <u>Cara hidup Sehat</u></span></span><span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"> berikutnya adalah dengan beristirahat yang cukup. Seringkali kita terlalu lelah karena terlalu capek bekerja, namun di saat seperti itu masih banyak orang yang tidak menggunakan waktunya untuk beristirahat dan melakukan kegiatan lain seperti nongkrong dengan teman-teman atau berinternet ria sampai larut malam. Hal ini sangat tidak baik bagi kesehatan dan akan membuat daya tahan tubuh kita menjadi lemah. Beristirahatlah yang cukup sehingga tubuh kembali fit untuk melakukan aktivitas keesokan harinya.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="background-color: initial; line-height: 26px;"><span style="font-family: Droid Sans;">Bagaimana <i>Cara hidup Sehat</i></span></span><span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"> yang terakhir akan dibahas pada artikel ini adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat. Dalam memilih makanan kita sebaiknya memilih mana makanan yang sehat dan mana yang tidak baik untuk kesehatan. Mengkonsumsi makanan berlemak akan beresiko untuk kesehatan kita. Lemak yang tidak baik untuk kesehatan biasanya berasal dari mentega, margarin, lemak hewan dan santan.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">Untuk mendapatkan lemak, kita bisa memperolehnya dari kacang-kacangan dan biji-bijian. Sedangkan untuk sumber protein kita bisa memperolehnya dengan mengkonsumsi yogurt, susu kedelai dan juga putih telur. Hindari juga bahan makanan yang memiliki pengawet, karena pengawet tidak baik untuk kesehatan.</span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;"><br /></span></span></div>
<div dir="ltr" style="background-attachment: initial; background-clip: initial; background-color: initial; background-image: initial; background-origin: initial; background-position: 0px 0px; background-repeat: initial; background-size: initial; border-image-outset: initial; border-image-repeat: initial; border-image-slice: initial; border-image-source: initial; border-image-width: initial; border: 0px; box-sizing: border-box; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<span style="font-family: Droid Sans;"><span style="line-height: 26px;">Perbanyak juga mengkonsumsi air putih daripada minuman yang lain, karena air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Akan lebih baik jika setiap menu makanan anda dari pagi, siang dan sore juga dilengkapi dengan buah-buahan.</span></span></div>
</div>
</div>

Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan

Bagaimana Cara hidup Sehat Untuk Meningkatkan Kesehatan - Memiliki tubuh yang sehat dan jarang sakit adalah dambaan setiap manusia. Nam...

2:20 AM

Tips Kita Menghadapi Orang Yang Sombong

<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Kita  Menghadapi Orang Yang Sombong</b> - Bagaimana cara menghadapi teman atau orang yang sombong? Pertanyaan itu mungkin sering kita dengar dari beberapa orang atau teman di sekitar kita. Sebenarnya memang menyebalkan memiliki teman yang sombong, karena setiap kita bertemu dengan teman yang sombong ini selalu saja kita mendengar tentang bualan atau sikap pamernya. Sehingga sering kali kita bosan dan benci terhadap sikapnya. Tapi tenang dulu sobat, disini saya akan memberikan tips cara menghadapi teman yang sombong dan angkuh, biar kita tidak kesal terus melihatnya.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4SC8QpEjyt9UD3VImwBnF9-e-nwzlF8GSO3V2ILTsCyr9g3GJ-7RpjczmRVxyZAzyF7TvvS-tYRK31ubho9njsXDGlM0ZJx_F9P_TvmlKFTgQy1HaiXxg5VSVXhgtVAL6H_jZwtaZJ0Y/s1600/Tips+Kita++Menghadapi+Orang+Yang+Sombong.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips Kita  Menghadapi Orang Yang Sombong" border="0" height="279" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4SC8QpEjyt9UD3VImwBnF9-e-nwzlF8GSO3V2ILTsCyr9g3GJ-7RpjczmRVxyZAzyF7TvvS-tYRK31ubho9njsXDGlM0ZJx_F9P_TvmlKFTgQy1HaiXxg5VSVXhgtVAL6H_jZwtaZJ0Y/s320/Tips+Kita++Menghadapi+Orang+Yang+Sombong.png" title="Tips Kita  Menghadapi Orang Yang Sombong" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tips Kita  Menghadapi Orang Yang Sombong</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Cara Menghadapi Orang Sombong Dengan Bersikap Santai</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika teman atau orang yang sombong ini sedang membual dan memamerkan sesuatu, baiknya Anda bersikap santai dan gunakan strategi. Bila dia sedang menyombongkan diri pada Anda, tunjukkan saja sikap santai Anda. Hadapilah pembicaraanya dengan menjawab sekedarnya saja seperti "mantab" atau "joss" atau apa saja yang penting tidak menanggapi dengan serius. Karena kalau kita menanggapi dengan serius, kesombongan dia akan menjadi-jadi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Tunjukkan Rasa Tidak Suka Dengan Ekspresi</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Anda harus pintar dalam menghadapi teman atau orang yang sombong, bila dia sudah menyombongkan diri. Tunjukkan saja bila Anda tidak suka, tapi jangan menanggapi dengan ketus atau emosi, cukup tunjukkan sikap datar atau cuek seperti tips nomor 1 diatas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Menasihati Dengan Halus</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Jika teman atau orang sombong ini sedang membicarakan sesuatu yang memamerkan dirinya, biarkan dia menyelesaikan pembicaraanya. Lalu setelah itu Anda dapat meluruskan bicaranya seperti "kata pak ustad, kita itu tidak boleh berlebih-lebihan atau memamerkan sesuatu seperti kamu". Secara tidak langsung Anda sudah menasihatinya namun tidak secara langsung. Biar dia sadar hingga waktunya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Acuh Tak Acuh</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Memang sangat sulit menghadapi orang atau teman yang sombong. Intinya Anda jangan mudah percaya dengan perkataan orang yang sombong. Acuhkan saja bila dia mulai berbicara. Anda bisa menghindar atau pergi dari perkumpulan orang-orang yang sombong.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sabar dan senyuman adalah kunci untuk menghadapi orang sombong. Intinya, menghadapi orang atau teman yang sombong, tidak sama dengan menghadapi seseorang yang jutek tapi menyukai kita seperti Ciri-ciri Cewek Atau Cowok Jutek Jika Sedang Menyukai Kita. </div>

Tips Kita Menghadapi Orang Yang Sombong

Tips Kita Menghadapi Orang Yang Sombong - Bagaimana cara menghadapi teman atau orang yang sombong? Pertanyaan itu mungkin sering kita den...

5:21 PM

Tips Menghilangkan Galau

<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Menghilangkan Galau</b> - Ada saja mungkin kata itu yang bisa mewakili postingan tips kita kali ini, yaitu tips menghilangkan galau. Sebelumnya, kita memaknai bahwa galau adalah perasaan hati yang tidak menentu, entah sebabnya tapi tiba tiba merasa khawatir, kecewa, ketakutan mendalam semua campur aduk, penyebabnya bisa bermacam-macam, bisa karena soal pekerjaan, keluarga atau soal yang lainnya yang mendera.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh57sW4YI-Yb4Xhuvzz4aRqEOemkhIr2k0_aUpTg-JpF6TESc0TiNEld3NMtPUyl6RuJuvRSfCEohO0wb7gYpiU5M27IZuO3t3R0twEmj_9GRdZQNWusNahDIuSnHLiO0A06jNtUysZ2Ao/s1600/Tips+Menghilangkan+Galau.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Tips Menghilangkan Galau" border="0" height="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh57sW4YI-Yb4Xhuvzz4aRqEOemkhIr2k0_aUpTg-JpF6TESc0TiNEld3NMtPUyl6RuJuvRSfCEohO0wb7gYpiU5M27IZuO3t3R0twEmj_9GRdZQNWusNahDIuSnHLiO0A06jNtUysZ2Ao/s320/Tips+Menghilangkan+Galau.png" title="Tips Menghilangkan Galau" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tips Menghilangkan Galau</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
Semua orang tentu ingin membuang galau sejauh-jauhnya, tetapi terkadang meskipun telah dibuang jauh pada memontum yang sama maka galau akan datang juga dengan membawa seabrek kesedihan yang sama pula bahkan bisa jadi lebih banyak lagi. Ini lah tips kita seribu satu problem solving yang selalu dibagikan kepada pembaca, jika tidak bisa menyelesaikan masalah paling tidak telah sedikit membantu meminimalisir persoalan bagi pembaca.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Selalu berfikir positif dan tetap fokus pada tujuan utama</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Bila penyebab galau adalah karena takut ditinggal suami atau isteri selingkuh, maka tetaplah fokus mencurahkan kasih sayang kepadanya dan jangan pernah putus asa, toh semua itu hanya perasaan anda saja, bila seoal pekerjaan maka yakinlah bahwa esok hari belum berakhir masih ada kesempatan untuk selalu berprestasi dan lebih baik lagi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Sering-seringlah berdoa kepada Allah</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Sumber segala seumber adalah Allah, termasuk sumber ketenangan jiwa adalah karena kedekatan seseorang terhadap sang maha pemberi ketenangan yang mengatur jagad raya ini, bagi-Nya tidak ada yang tidak mungkin, semua bisa diselesaikan atas izin-Nya dan semua gagal atas kehendaknya, karena berdoa adalah cara terbaik untuk membuang galau. Dengan berdoa diharapkan kita seolah menjadi semakin dekat kepada nya dan dengan modal kedekatan tersebut kita dengan mudah mampu menepis semua perasaan galau yang ada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Buang agalau pada tempatnya</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Ini menjadi hal penting sekal, galau harus dibuang pada tempatnya agar tidak kembali, tempat yang paling tepat membuang galau adalah dengan cara mengadukannya kepada sang maha kuasa. Bukan sebaliknya dibawa ke diskotek, tempat hiburan, pariwisata dan sederet tempat yang menjanjikan kesenangan-kesenangan lainnya. Yang ada bukan menghilangkan galau tetapi malah menambah galau dan memperparahnya.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Tengoklah ke masa lalumu yang gemilang</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Tengoklah masa lalu yang gemilang, step by step lakukan apa yang menjadikan anda sesukses pada saat itu, ulangi dan segera sibukan dengan mengulang kesuksesan itu, buang semua pikiran yangmenggelayuti hati yang membuat kita menjadi semakin sedih. mungkin kurang sempurna dalam tips menghilangkan galau yang ditulis oleh admin, silahkan sempurnakan dengan komentar anda.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Coba Anda lakukan <b><i><u>Tips Menghilangkan Galau</u></i></b> semoga bermafaat</div>

Tips Menghilangkan Galau

Tips Menghilangkan Galau - Ada saja mungkin kata itu yang bisa mewakili postingan tips kita kali ini, yaitu tips menghilangkan galau. Sebe...

4:54 PM

Tips Mengobati Nyeri Datang Bulan Secara Alami

<div style="text-align: justify;">
<b>Tips Mengobati Nyeri Datang Bulan Secara Alami</b> - Seorang wanita akan merasakan kecemasan jika datang bulan yang mereka rasakan menimbulkan nyeri dan tidak teratur. Datang bulan merupakan suatu hal rutin yang dialami kaum wanita setiap bulan. Akan tetapi datang bulan juga dapat menimbulkan nyeri yang luar biasa yang mengakibatkan rasa sakit pada perut, mual-mual, pegal-pegal dan bisa membuat wanita menjadi cepat emosi.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tapi buat Anda para wanita, tidak perlu khawatir karena sekarang ada cara meredakan nyeri datang bulan secara alami juga aman dan ada juga loh pengobatan tradisionalnya yang cukup ampuh. </div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj83Px60Evsux0EFq5A-xhO7vpUL_Emro2mkYSmVdPwQ3DIlbA1dCN2tuCTlkhn_5Y6dMrxLPWnxd_hbuMnDnHyFwrlSajvNisqBcv_e6K_H8cwyfZjKyIop7kZ5ii2CvZXGBTrpLXMkN8/s1600/Tips+Mengobati+Nyeri+Datang+Bulan+Secara+Alami.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="278" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj83Px60Evsux0EFq5A-xhO7vpUL_Emro2mkYSmVdPwQ3DIlbA1dCN2tuCTlkhn_5Y6dMrxLPWnxd_hbuMnDnHyFwrlSajvNisqBcv_e6K_H8cwyfZjKyIop7kZ5ii2CvZXGBTrpLXMkN8/s320/Tips+Mengobati+Nyeri+Datang+Bulan+Secara+Alami.png" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Tips Mengobati Nyeri Datang Bulan Secara Alami</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Bagaimana Tips Mengobati Nyeri Datang Bulan Secara Alami? Kita simak caranya dibawah ini.</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>1. Menghilangkan Nyeri Datang Bulan Dengan Berendam di Air Hangat</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Berendam di air hangat sangat bermanfaat bagi Anda yang mengalami nyeri datang bulan. Karena saat Anda berendam di air hangat, proses ini akan membantu otot-otot rahim berelaksasi. Selain itu dengan berendam di air hangat, Anda bisa menenangkan diri dari pikiran yang stres sehingga akan sangat membantu meringankan nyeri datang bulan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>2. Mengkompres Perut Saat Nyeri Datang Bulan Datang</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anda bisa menggunakan botol yang telah dimasukkan air panas untuk mengkompres perut yang sedang nyeri. Atau Anda juga bisa menggunakan handuk yang telah direndam dengan air panas. Saat dikompres, otot-otot rahim yang berkontraksi akan sedikit lebih rileks.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>3. Menggunakan Koyo Pada Perut</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Gunakanlah koyo saat nyeri datang bulan datang, karena rasa hangat yang dihasilkan koyo yang telah ditempel di bawah perut bagian bawah, mampu meredakan rasa nyeri datang bulan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>4. Meminum Minuman Hangat Saat Nyeri Datang Bulan</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cobalah untuk meminum minuman hangat seperti jahe atau sup hangat. Banyak yang menggunakan cara ini karena terbilang cukup ampuh dan berhasil meredakan nyeri datang bulan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>5. Meninum Ramuan Obat Tradisional</b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Meminum ramuan tradisional untuk meredakan nyeri datang bulan juga cukup terbilang ampuh. Selain cukup manjur dan mudah, cara ini juga alami dan aman untuk dikonsumsi. Berikut ramuan radisional untuk mengatasi nyeri datang bulan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bahan-Bahan Obat Tradisional Untuk Mengatasi Nyeri Datang Bulan:</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li>Kunyit 3 jari.</li>
<li>Daun Sirih 6 lembar.</li>
<li>Gambir 2 potong.</li>
<li>40 ml air hangat.</li>
</ul>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Cara Membua</b>t:</div>
<div style="text-align: justify;">
Gambir, kunyit dan daun sirih dicuci bersih, lalu tumbuk sampai halus. Tambahkan 40 ml air hangat. Setelah itu saring ramuan tersebut dan tuangkan airnya ke dalam gelas. Ramuan tradisional ini diminum 2 hari sebelum datang bulan. Resep tradisional ini cukup ampuh untuk meredakan nyeri datang bulan.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>

Tips Mengobati Nyeri Datang Bulan Secara Alami

Tips Mengobati Nyeri Datang Bulan Secara Alami - Seorang wanita akan merasakan kecemasan jika datang bulan yang mereka rasakan menimbulkan...

11:42 AM